Une nouvelle vidéo de la FFA pour nous rappeler que les bras doivent rester en extension lors de la première phase de propulsion. Ne pas le faire, c’est ajouter une fatigue supplémentaire aux bras.

Retrouvez toute l’actualité du club d'aviron d'Haubourdin
La prise d’eau est un moment clef de l’aviron car phase délicate. C’est pourquoi la FFA a proposé une vidéo pour décortiquer les postures et gestes avant la prise d’eau. La vidéo:
Nouvelle vidéo de la FFA, elle concerne la phase de replacement qui permet au rameur de préparer une nouvelle propulsion.