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Cercle Nautique Haubourdinois

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dégagé

Réussir son dégagé

21 janvier 202221 janvier 2022Bruno

Une nouvelle vidéo de la FFA pour travailler son dégagé. Ce dernier est l’action de la sortie de l’eau des pelles en toute fin de propulsion.

Tutos aviron, capsule, dégagé, FFA, haubourdin, Lille, rowing, technique

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19-Avr-2015 10:51, SAMSUNG GT-I9195, 2.6, 3.7mm, 0.003 sec, ISO 50
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07-Juin-2015 10:12, 2.8, 3.5mm, ISO 100
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Météo

Haubourdin

© wetter meteo.fr

L’aviron= Un sport complet

L’aviron est un sport de glisse.
C’est une activité de plein air, de loisirs ou de compétition. C’est un sport complet car il mobilise l’ensemble des groupes musculaires et exige une bonne coordination gestuelle.
L’objectif poursuivi par le rameur est de se déplacer sur l’eau au moyen d’un bateau et d’avirons. Pour y arriver, le rameur doit en permanence propulser, équilibrer, diriger son embarcation et coordonner l’ensemble « rameur – bateau – avirons ».

L’aviron un sport pour tous: en vidéo

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