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Cercle Nautique Haubourdinois

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L’amplitude et les postures de référence

21 décembre 202121 décembre 2021Bruno

Une nouvelle vidéo de la FFA pour nous informer sur l’amplitude et les postures de référence. Même si notre club est constitué que de loisirs, une amélioration des gestes de chacun des rameurs apportera une efficacité plus importante et des plaisirs amplifiés avec un bateau qui glissera davantage.

Tutos amplitude, aviron, FFA, haubourdin, Lille, oar, posture, rowing

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19-Avr-2015 10:53, SAMSUNG GT-I9195, 2.6, 3.7mm, 0.004 sec, ISO 50
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06-Juin-2015 15:24, SAMSUNG GT-I9195, 2.6, 3.7mm, 0.001 sec, ISO 50
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Météo

Haubourdin

© wetter meteo.fr

L’aviron= Un sport complet

L’aviron est un sport de glisse.
C’est une activité de plein air, de loisirs ou de compétition. C’est un sport complet car il mobilise l’ensemble des groupes musculaires et exige une bonne coordination gestuelle.
L’objectif poursuivi par le rameur est de se déplacer sur l’eau au moyen d’un bateau et d’avirons. Pour y arriver, le rameur doit en permanence propulser, équilibrer, diriger son embarcation et coordonner l’ensemble « rameur – bateau – avirons ».

L’aviron un sport pour tous: en vidéo

  • Vacances d’été
  • Belle amplitude
  • Championnats J16 et U23
  • Reconnaissance à Don
  • Du fin au CNH ce samedi
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