Séance d’ergo au club

Le Club propose désormais des séances d’entrainement sur ergo tous les mercredis, à 16h30 et à 18h30. Sur réservation.

L’aviron permet de faire travailler les principaux groupes musculaires (jambes, bras, dos, abdominaux, fessiers) tout en sollicitant fortement le système cardio-vasculaire. L’ergomètre est donc un formidable outil permettant à tous de s’entraîner et de mesurer rapidement ses progrès physiques, quel que soit le temps dehors 😉 Un moniteur de performance numérique permet d’évaluer de manière fiable la puissance développée et la distance virtuelle parcourue.

Boutique Crewline : automne 2023

La Boutique Crewline est ouverte jusqu’au 30 novembre 2023 inclus ! En arborant ces équipements aux couleurs du Club Nautique Haubourdinois, vous pourrez bien sûr briller en société, mais votre achat soutient également le rayonnement et le développement du Club 🙂

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