Partir des fesses: un excès de zèle?

23 février 202223 février 2022Bruno

Le gainage intense du tronc et l’extension des bras permettent la transmission de l’énergie motrice des jambes aux avirons. Voici pour illustration, une nouvelle vidéo de la FFA:

Tutos #aviron, #capsule, #FFA, #Haubourdin, #Lille, #rowing, #technique

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10-Mai-2015 08:51, Panasonic DMC-TZ40, 3.3, 4.3mm, 0.002 sec, ISO 100

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19-Avr-2015 10:51, SAMSUNG GT-I9195, 2.6, 3.7mm, 0.002 sec, ISO 50

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Météo

Haubourdin

L’aviron= Un sport complet

L’aviron est un sport de glisse.
C’est une activité de plein air, de loisirs ou de compétition. C’est un sport complet car il mobilise l’ensemble des groupes musculaires et exige une bonne coordination gestuelle.
L’objectif poursuivi par le rameur est de se déplacer sur l’eau au moyen d’un bateau et d’avirons. Pour y arriver, le rameur doit en permanence propulser, équilibrer, diriger son embarcation et coordonner l’ensemble « rameur – bateau – avirons ».

L’aviron un sport pour tous: en vidéo

Vacances d’été
Belle amplitude
Championnats J16 et U23
Reconnaissance à Don
Du fin au CNH ce samedi